Desery to często nasza słabość – słodkie, kremowe i kuszące. Jednak nie musimy rezygnować z przyjemności jedzenia deserów, nawet jeśli staramy się utrzymać zdrową dietę. W tym artykule przedstawiamy trzy zdrowe przepisy na deser, które pozwolą Ci cieszyć się smakiem bez poczucia winy.1. Sycący jogurt z owocamiJogurt to doskonałe źródło białka i wapnia, a gdy […]
Czytaj dalej publikację