Epidemia koronawirusa sprawiła, że wiele osób musi przebywać w domu bez możliwości opuszczania go. Takie podejście jest zresztą zalecane także dla wielu osób, które nie są objęte kwarantanną. Na dłuższą metę siedzenie w mieszkaniu może jednak sprawiać trudności. Jak sobie z nimi prawidłowo poradzić? Do najpopularniejszych metod polecanych między innymi dla osób, które przebywają […]
Czytaj dalej publikację